노니1 노니는 무엇이고 어떤 제품을 고르는게 좋을까 노니는 열대 과일의 일종으로 예로부터 중국, 하와이, 타히티 등 여러 지역에서 사용되었어요. 감자 모양의 하얀색 열매인 노니는 역한 냄새와 쓴 맛을 가지고 있지만 건강에 너무 좋기 때문에 예전부터 꾸준히 먹었다고 하는데요. 특유의 쓴 맛 때문에 날 것으로 먹는 것보다는 주스나 분말로 갈아 차 등으로 섭취한다고 해요. 노니는 다양한 생리활성물질을 가지고 있어요. 그중에서도 가장 좋은 생리활성물질이라고 하는 스코폴레틴, 프로제노닌, 이리도이드를 다량 함유하고 있는데요. 스코폴레틴은 만성 염증을 억제하는 효과가 있고 프로제노닌은 각종 혈관의 질환을 개선하고 암을 예방하며 염증으로 손상된 세포를 재생하는 등 다양한 효과가 있어요. 이리도이드는 상처 치유를 촉진시켜주고 신체 손상을 빠르게 회복시켜준답니다. 그밖에.. 2020. 5. 29. 이전 1 다음
