분류 전체보기184 허리디스크 vs 단순 허리통증, 어떻게 구별할까? 1. 허리가 아프면 무조건 디스크일까?많은 사람이 허리 통증을 경험합니다. 장시간 앉아서 생활하는 직장인, 학생뿐만 아니라 운동을 즐기는 사람들도 허리 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 하지만 모든 허리 통증이 허리디스크 때문일까요?허리디스크는 단순한 허리 통증과 다르게 신경을 압박하면서 다리 저림, 감각 저하 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 반면, 단순 허리 통증은 근육 피로로 인해 발생하는 경우가 많으며, 적절한 휴식과 스트레칭을 하면 비교적 쉽게 호전됩니다.2. 허리디스크와 단순 허리통증의 차이점에 대해 알아보자1) 발생 원인의 차이단순 허리통증: 잘못된 자세, 무거운 물건을 들었을 때, 운동 부족으로 인해 발생한다.허리디스크: 디스크 손상으로 인해 신경이 압박되는 질환이다.2) 통증 양상의 차이.. 2025. 2. 24. 자연 치유란? 우리 몸이 스스로 회복하는 힘 자연 치유는 우리 몸이 스스로 회복하는 능력을 극대화하는 건강 관리 방법입니다. 인공적인 치료법보다 자연 친화적인 방법을 활용하여 면역력을 강화하고 건강한 삶을 유지하는 데 초점을 맞춥니다. 자연 치유법을 실천하면 신체적, 정신적 건강을 개선할 수 있습니다. 🌱 자연 치유란 무엇인가요?자연 치유(Natural Healing)는 우리 몸이 본래 가지고 있는 자가 치유력을 활성화하여 건강을 회복하는 과정입니다. 이는 단순히 질병을 치료하는 것이 아니라 몸과 마음을 조화롭게 유지하고, 건강을 예방적으로 관리하는 것을 의미합니다.✅ 자연 치유의 핵심 원리자가 면역력 강화 – 몸이 스스로 균형을 맞추고 질병을 이길 수 있도록 함자연적인 식이요법 – 신선한 자연식품을 통해 영양을 공급정신적 안정과 스트레스 해소 .. 2025. 2. 24. 교통사고가 발생하면 어떻게 해야할까? “교통의 발달이 현대인들에게 주는 영향” 최근 현대 사회에서는 도로와 교통 수단의 발달로 인해 먼거리의 지역을 단 몇 시간만에 다녀올 수 있게 되었습니다. 일반적으로 가장 많이 이용하고 있는 교통 수단 중 하나인 자동차는 집집마다 한 대 이상씩은 구비하고 있을 정도로 보급화가 이루어져 있습니다. 하지만 교통 수단이 현저하게 발달된 것에 비하면 아직까지는 교통의식이 미흡하기 때문에 교통 수단에 의한 각종 안전사고가 발생하고 있습니다. 특히 비가 오거나 눈이 와서 길이 잘 보이지 않는 경우에는 예측 할 수 없는 사고들이 발생하기 쉽기 때문에 보행자와 운전자 모두 교통 사고를 경험 할 수 있습니다. 교통 사고는 가볍게는 접촉 사고로 끝날 수 있으나, 크게는 생명을 잃게 되는 큰 피해를 입을 수 있기 때문에 운.. 2021. 2. 17. 생소한 질병 간흡충증에 대하여 계속된 장마와, 폭염인 지금 간흡충증에 각별히 유의 하셔야 할 시기입니다. 간흡충증은 신체에서 가장 부피가 큰 장기인 간에서 생성되는 소화액과 쓸개즙의 통로인 담관에 기생하는 기생충인 간디스토마가 약 한달 동안 담관에서 영양분을 흡수한후 성장해 간디스토마알을 낳는데 이 유해한 간디스토마의 알이 신체내부에서 각종 질병을 야기하는 질병입니다. 신체 내부 장기에 기생하는 간디스토마의 생존기간은 짧게는 4년 길게는 25년까지 신체내부기관에서 생존합니다. 간디스토마는 여성보다는 남성에게 발병 확률이 높습니다. 또한 면역력이 쇠약해지는 60대 시니어 세대에 감염률이 높다고 합니다. 간디스토마의 주된 감염 요인은 붕어나 잉어과의 민물고기 섭취의 이유입니다. 보통 낚시를 하는 성별은 여성보다 남성이 높기 때문에 이 때.. 2020. 8. 27. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 46 다음
