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성조숙증 한의원에서 효과적으로 개선 아이들은 마땅히 자라는 시기가 있고, 그 시기에 맞춰 성장이 이루어지게 됩니다. 보통은 여자는 11세 남자는 13세 정도에 사춘기가 시작되고 급격한 성장이 이루어 지게 됩니다. 또래의 아이들 보다 더 크고 성숙해 보이는 아이들을 보고 대수롭지 않게 여기거나, 그저 남들보다 더 큰 키를 갖게 될 것이라 여기는 경우가 많습니다. 하지만 여자 아이의 경우 8세 전, 남자아이의 경우 9세 전에 유방발달, 고환크기 증가, 음모발달 등의 현상이 나타난다면 성 조숙증을 생각해보아야 합니다. 빠르게 성 호르몬이 분비되고, 성장이 빨리 시작되면 남들보다 더 자라는 것이 아니라 더 작아지는 경우가 대부분 이기 때문에 성조숙증 증상이 보인다면 하루라도 빨리 병원을 찾는 것이 좋습니다. 치료를 일찍시작할 수록 개선가능성이 높.. 2020. 7. 9.
치아미백 관리로 깨끗하게 새하얀 치아는 누구나 가지고 싶어하는 선망의 대상일거에요. 아무래도 웃으면 바로 보이는 부분이기 때문에 평소 치아의 착색에 관하여 많은 고민을 하시는 분들 많을텐데요. 치아색이 누렇다보면 심미적으로 보기 좋지 않기 때문에 치과의 프로그램이나 다양한 제품등을 이용함을써 치아 미백 관리를 하는 분들이 점점 많아지고 있는 추세이기도해요. 치아의 색이 변하는 이유는 물리적 반응이나 화학적반응으로 일어나는 현상인데요. 이는 평소 어떤 식습관을 가지느냐에 영향도 받아요. 노화로 인해서 일부분 치아의 색이 변화되는 경우도 있지만 치아의 플라그, 흡연, 커피와홍차 같은 색소가 함유된 음료를 먹을 때 착색이 생기기도해요. 하지만 내부적인 요인으로도 치아 색이 변할 수 있는데요. 신생아 황달이 있었거나 과도한 불소에 노출.. 2020. 7. 7.
위 역류질환 흔하게 볼 수 있는 과한 음주, 지나친 야식으로 인해서 위에 무리를 주고 계시는 분들 많으실텐데요. 특히나 치킨과 맥주의 환상궁합은 야식의 유혹을 뿌리칠 수 없는 메뉴이기도 해요. 야식은 수면의 질을 떨어뜨리는 주범이 되기도 하는데요. 잠을 자는 동안 위도 휴식시간을 가져야 하는데 계속 일을 하기 때문에 숙면을 방해해요. 치킨과 맥주 밤늦게 섭취하는 것은 위식도의 역류를 불러일으킬 수 있어요. 오늘은 위에 자극을 주며 역류문제를 일으키는 음식에 대해서 알아보려고해요. 지방을 많이 함유한 음식은 위산 분비를 촉진시켜 역류를 만들 수 있어요. 또한 술은 식도를 조이는 근육의 압력을 저하시켜 음식의 역류현상을 유발할 수 있는데요. 식도조임근이 풀리게되면 역류 증상이 더 심해질 수 있으니 주의가 필요해요. 위식도 역류를 만드는 음.. 2020. 7. 6.
슈퍼푸드 브라질너트 효능과 먹는법은? 브라질너트는 아마존 밀림에서 자라는 나무 열매예요. 겉부분의 껍질을 벗겨 날것으로 먹으면 지방에서 나온 부드러운 기름기와 약간의 단맛을 느낄 수 있는데요. 브라질너트는 굽거나 볶아먹기도 하고 제과 제빵의 재료로도 사용돼요. 또한 아이스크림, 샐러드, 초콜릿 등에 넣어서 먹기도 해요. 그렇다면 이 브라질너트는 어떠한 효능을 가지고 있는지 자세히 알아볼까요? 먼저, 항암 효과예요. 브라질너트에는 셀레늄과 엘라그산 등 악성 종양에 대응하는 성분이 매우 풍부하게 함유되어 있어요. 셀레늄은 강력한 항산화 성분 중 하나인데요. 항산화 성분은 우리 몸에서 활성산소가 일으키는 산화 스트레스에 대응해 세포 손상을 막아주고 고치는 일을 하는데 악성 종양도 그런 세포 중의 하나예요. 따라서 항암 효능 성분이 풍부한 음식을 .. 2020. 7. 3.

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