본문 바로가기

전체 글138

여름엔 습기와 곰팡이로부터 피부를 지켜야 해요. 장마철의 덥고 습기가 많은 환경은 곰팡이가 자라기 좋은 환경이 되는데요. 곰팡이는 햇빛이 들지 않고 습기가 많은 환경에서 주로 활동하는 미생물로, 자연계에 광범위하게 분포하고 있으며 생체나 죽은 동식물의 유기물질을 먹고 살아가는 균입니다. 곰팡이는 심지어 실내의 벽과 바닥 표면 뿐만 아니라 동물이나 사람의 몸에서도 자라는데요. 지금까지 알려진 곰팡이는 약 10만종에 달하며, 이 중 약 200종만이 사람에게 감염을 일으킨다고 알려져 있습니다. 이러한 곰팡이로 인한 질병으로는 흔히 볼수 있는 무좀이나 사타구니 백선, 어루러기 등이 있는데요. 곰팡이로 인한 피부질환을 예방하기 위해서는 발, 사타구니 등 피부를 깨끗이 씻고 잘 말리는 위생습관과 통풍이 잘되는 신발을 신는 것이 중요합니다. 또한 곰팡이가 의복에 .. 2020. 7. 15.
매년 발생하는 말라리아, 어떤 질병인걸까요? 말라리아는 세계적으로 매년 1~2억명의 환자가 발생하고, 이 중 2백만 명 정도가 사망하는 WHO가 선정한 가장 중요한 열대병 중에 하나입니다. 모기에 의해 감염되는 원충성 감염질환으로, 우리나라의 경우에도 과거 실록이나 동의보감 등의 문헌을 찾아보면 흔한 풍토병 중 하나로 기록되어있는걸 알 수 있습니다. 농촌과 도시의 산업화와 근대화, 모기박멸 사업 등으로 인해 1970~1980녀대사이에 우리나라에서 말라리아가 없어진 것으로 생각되었으나 1993년 전방 철책선 부근의 한 병사에게서 말라리아가 발생된 이후 경기 북부지역을 중심으로 매년 감염이 급증하고 있습니다. 현재 유행지역은 강화, 김포, 파주, 연천, 철원 등의 지역으로 추정되어지고 있습니다. 말리리아에 감염되면 나타나는 초기 증상으로는 막연한 불편.. 2020. 7. 14.
족저근막염 편안한 발을 위해 족저근막에 생기는 염증을 족저근막염 이라고 불리는데요. 무리하게 발을 사용하는 활동을 하는 경우 족저근막염에 쉽게 노출될 수 있어요. 족저근막은 발바닥 앞쪽 부분에 위치한 섬유를 말해요. 이 부분은 걸을때의 충격을 흡수해주는 역할을 하는데요. 이부분에 미세한 손상이 가해지거나 자극이 생기면 염증이 생길 수 있어요. 체중이 과하게 증가하여 발바닥에 무리를 줄 수 있는데요. 신발 또한 족저근막염을 유발시킬 수 있어요. 굽이 너무 낮은 신발은 발뒤꿈치에 자극이 심하게 되어 발바닥 근육에 무리를 줄 수 있는데요. 대표적인 증상은 발을 디딜때 생기는 극심한 통증이지만 족저근막염을 겪는 모두가 같은 증상을 가지는 것은 아니에요. 대부분 발뒤꿈치 안쪽에서 증상이 발견되는데요. 눌렀을 때 아픔이 생기기도해요. 가만히 .. 2020. 7. 13.
프리바이오틱스 제대로 알고 먹자 요즘 건강을 챙기시는 분들 사이에서 프리바이오틱스에 대한 관심이 높아지고 있어요. 프리바이오틱스는 유산균의 먹이라고 할 수 있는데요. 장내 유익한 미생물의 생장을 촉진하거나 활성화시키는 식품 속의 성분을 말해요. 유산균이 프리바이오틱스를 먹은 후 젖산균을 배출하고 유익균을 증가시키는 것이지요. 프리바이오틱스는 소화 능력을 향상시킴으로써 체내에 독소가 쌓이는 것을 막아줘요. 또한 혈당의 균형을 회복시켜서 지방 저장 호르몬 과다 분비 및 인슐린의 과다 분비도 막아준답니다. 프리바이오틱스로 인해 유익한 균이 발생하면 장이 건강해지게 되는데요. 이로 인해 부패성 대사물질, 암발생을 촉진시키는 효소를 제거할 수 있어요. 장은 제2의 뇌로 불릴 정도로 많은 뉴런이 분포해 있기 때문에 장이 건강함으로써 우울감을 치료.. 2020. 7. 10.
성조숙증 한의원에서 효과적으로 개선 아이들은 마땅히 자라는 시기가 있고, 그 시기에 맞춰 성장이 이루어지게 됩니다. 보통은 여자는 11세 남자는 13세 정도에 사춘기가 시작되고 급격한 성장이 이루어 지게 됩니다. 또래의 아이들 보다 더 크고 성숙해 보이는 아이들을 보고 대수롭지 않게 여기거나, 그저 남들보다 더 큰 키를 갖게 될 것이라 여기는 경우가 많습니다. 하지만 여자 아이의 경우 8세 전, 남자아이의 경우 9세 전에 유방발달, 고환크기 증가, 음모발달 등의 현상이 나타난다면 성 조숙증을 생각해보아야 합니다. 빠르게 성 호르몬이 분비되고, 성장이 빨리 시작되면 남들보다 더 자라는 것이 아니라 더 작아지는 경우가 대부분 이기 때문에 성조숙증 증상이 보인다면 하루라도 빨리 병원을 찾는 것이 좋습니다. 치료를 일찍시작할 수록 개선가능성이 높.. 2020. 7. 9.
치아미백 관리로 깨끗하게 새하얀 치아는 누구나 가지고 싶어하는 선망의 대상일거에요. 아무래도 웃으면 바로 보이는 부분이기 때문에 평소 치아의 착색에 관하여 많은 고민을 하시는 분들 많을텐데요. 치아색이 누렇다보면 심미적으로 보기 좋지 않기 때문에 치과의 프로그램이나 다양한 제품등을 이용함을써 치아 미백 관리를 하는 분들이 점점 많아지고 있는 추세이기도해요. 치아의 색이 변하는 이유는 물리적 반응이나 화학적반응으로 일어나는 현상인데요. 이는 평소 어떤 식습관을 가지느냐에 영향도 받아요. 노화로 인해서 일부분 치아의 색이 변화되는 경우도 있지만 치아의 플라그, 흡연, 커피와홍차 같은 색소가 함유된 음료를 먹을 때 착색이 생기기도해요. 하지만 내부적인 요인으로도 치아 색이 변할 수 있는데요. 신생아 황달이 있었거나 과도한 불소에 노출.. 2020. 7. 7.

티스토리툴바